Performance
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Se você é um atleta, entusiasta do esporte ou simplesmente busca melhorar sua performance no dia a dia, o Dr. Lucas Galera é o médico que pode te ajudar. Com formação em Medicina pela Universidade Municipal de São Caetano do Sul (USCS) é Médico do Esporte pelo renomado Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (HC-FMUSP-SP), além de ser pós-graduado em Nutrologia em programa chancelado pela Associação Brasileira de Nutrologia (ABRAN).
Como melhorar sua performance?
Como melhorar sua performance?
A performance esportiva está diretamente relacionada a diversos fatores, como nutrição adequada, treinamento eficiente, recuperação adequada e equilíbrio hormonal. O Dr. Lucas Galera é especializado em medicina esportiva e pode ajudar você a alcançar todo o seu potencial.
- Avaliação personalizada: O Dr. Lucas realizará uma avaliação detalhada da sua condição física, levando em consideração seu histórico médico, estilo de vida, objetivos esportivos e necessidades individuais. Essa avaliação abrangente permitirá que ele crie um plano de cuidados personalizado, focado na otimização da sua performance.
- Nutrição esportiva: A alimentação e suplementação adequadas desempenha um papel fundamental no desempenho esportivo. O Dr. Lucas Galera irá analisar sua dieta atual e fornecer orientações nutricionais personalizadas, visando garantir a ingestão adequada de nutrientes e maximizar sua energia e recuperação muscular.
- Treinamento e recuperação: O Dr. Lucas, em conjunto com seus treinadores e preparadores físicos, orienta um plano de treinamento eficiente e seguro, levando em consideração sua condição física, metas esportivas e período de competição. Além disso, ele irá fornecer orientações sobre estratégias de recuperação e prevenção de lesões.
Agende sua Consulta com o Dr. Lucas Galera:
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Se você deseja levar sua performance a um novo patamar, não espere mais para agendar uma consulta e acompanhamento. Sua experiência em medicina esportiva, combinada com seu comprometimento com o bem-estar dos pacientes, garantirá que você receba um cuidado de alta qualidade e direcionado para suas necessidades específicas.
Entre em contato clicando no botão a baixo. Não deixe de aproveitar a oportunidade de contar com um especialista renomado para impulsionar sua performance e alcançar seus objetivos esportivos.
Lembre-se, o Dr. Lucas Galera está pronto para ajudá-lo!
